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◆38才 1980(昭和55)年9月生 富山在住 会社員 不定期休み 家族と同居 既婚 長女 ◆離婚経験無し ◆子供2人 車有り お酒を飲める 喫煙しない ◆/普通体型 / 黒髪 黒目 白肌 ◆好きな野球チーム: なし ギャンブルしない
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→全部で305日記/ダイエット系日記が5日記

write: 富山市近辺ダイエット系日記2007.6.30 Sat

 今日はあめ

仕事やすみ。
で、朝から実家に娘を連れて行ってきた。
連れて帰ると 実母はすごくうれしそうにしてる。
(´∀`)
なんやかやと買ってくれてたりもするので、ホントにありがたいです。。

で、夕飯を食べてお風呂入った後帰宅。
一瞬泊まってしまいたいなーとも思ったけど(笑)
甘えすぎだよな、と感じて言いだせなかった。
 

 
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write: 富山市近辺ダイエット系日記2007.6.20 Wed

 やっと梅雨?ボーズ

朝は蒸し暑かったけど、夕方~雨が降ったりしてた。

さて。最近続けてる骨盤体操や腹筋・背筋etc、微妙に効果があるような‥ないような(笑)
洋服のウエスト部分には微妙にゆとりがでてきた気も(´∀`)
体重にはほとんど変化ないけど。
相変わらず背中がわの腰肉すんごいので がんばっていこう。。。
 

 
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write: 富山市近辺ダイエット系日記2007.5.25 Fri

 久しぶりに雨。あめ

今日も歯医者
ε=┏( ・_・)┛

ふと気になって、Yahoo!知恵袋で検索したことが。

それは‥
歯医者で治療中、目はつぶってるか 開けてるか。。←我ながらくだらない
(笑)

ちなみに私は開けてます
つぶってると恐怖が増しそう(´∀`;)

目が合うと気まずいので、天井見たりして。
 

 
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write: 富山市近辺ダイエット系日記2007.5.23 Wed

 暑っ(*_*)おひさま

今日は29度くらいあったらしく。
お昼ごろは軽くゆだってました(笑)

子どもを抱っこしてたら ますます暑い★


‥しかしお腹がすくなぁ。体重全然減らなくて焦る。

いちお 腹筋したり、ストレッチやスクワットもしてはいるけど‥

はたして産前の体型には戻れるのだろうか(汗)
 

 
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ダイエット系日記2006.3.17 Fri

 ダイエットの超プロフ日記!

[1]自分のベスト体重を知っている
 はい
[2]毎日からだを動かす努力をしている
 日常の中でちょっと気にするくらい
[3]カロリーだったら聞いてくれ
 大雑把には
[4]ヤセ日を知っている
 なんとなくわかる
[5]痩せる薬に頼ってしまう
 薬には頼らない
[6]ダイエット計画は?
 体重は量っている
[7]憧れの有名人は?
 長谷川京子
[8]目標の体型になったら?
 細身のパンツをはきまくる
[9]かならず実行していることは?
 腹筋と背筋
[10]現実的な目標は?
 ウエスト58㌢くらい
[11]今の進み具合は?
 まあまあ
[12]自分に一言
 もっと気張れ
[13]最後に一言! :
 (*´‐`)
 

 
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